Zarei

Así empiezan y acaban muchas de las sesiones de judo que realizan nuestros alumnos en el gimnasio todos los miércoles y viernes.
Bien preparados con sus judoguis ja están dispuestos a empezar la práctica del día. Mediante el judo se permite desarrollar las habilidades motrices básicas, la fuerza, la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio. Nos permite conocer y dominar mejor nuestro cuerpo y desarrollar un sentido del autocontrol. Además a través de este deporte también aprendemos valores como respeto, tolerancia, motivación, autoestima, educación, solidaridad y trabajo en equipo.